Новогодние праздники — это время, когда многие из нас отдыхают, но иногда они могут стать настоящим испытанием для организма. В связи с этим ГБУЗ ПК ГКП №5 предлагает несколько простых советов, которые помогут быстро восстановить силы, наладить режим сна и вернуть энергичность.
Если вы намерены в новом году более серьезно заняться своим здоровьем, стоит обратить внимание на диспансеризацию. Это отличный способ провести бесплатный «чек-ап» своего организма. Комплексное обследование даст возможность своевременно выявить изменения в здоровье и получить рекомендации от врачей, что повысит вашу уверенность в собственном состоянии.
Кому же стоит пройти диспансеризацию в 2026 году? В первую очередь, это касается людей, родившихся в 2008, 2005, 2002, 1999, 1996, 1993, 1990 и 1987 годах, а также всех граждан, достигших 40-летнего возраста (то есть родившихся в 1986 году и старше). Однако если вашего года рождения нет в указанном списке, не стоит расстраиваться: вы все равно можете пройти ежегодный профилактический осмотр.
Для работающих граждан предусмотрены удобства: согласно Трудовому кодексу Российской Федерации, работодатель обязан предоставить один оплачиваемый день для прохождения диспансеризации. Также есть возможность записаться на обследование в вечернее время или на выходные дни.
Где можно пройти диспансеризацию в Перми? Ознакомьтесь с адресами поликлиник:
- Поликлиника №1: ул. Глеба Успенского, 5/7, каб. 32
- Поликлиника №2: ул. Героев Хасана, 26, каб. 202
- Поликлиника №3: ул. Запорожская, 5/7, каб. 2
- Поликлиника №4: ул. Куйбышева, 111, каб. 206
- Поликлиника №5: ул. Гусарова, 7, каб. 42
- Поликлиника №6: ул. Никулина, 10, каб. 2
- Поликлиника №7: пос. Новые Ляды, ул. Мира, 9а, каб. 29
- Женская консультация №1: ул. Солдатова, 42/1, каб. 9
- Женская консультация №2: ул. Николая Островского, 111, каб. 41
Записаться на диспансеризацию можно несколькими способами:
- Через портал «Госуслуги»: www.gosuslugi.ru
- На сайте www.k-vrachu.ru
- По телефону 1224
- Через инфомат в холле поликлиник
Для мужчин и женщин в возрасте от 18 до 49 лет также предусмотрено бесплатное обследование репродуктивного здоровья. Не забывайте заботиться о себе: это важная инвестиция в ваше будущее!